フットクリエイト コラム 4月号 2018

 

《目次》
【今月のひとこと】        歩く保険
【足と靴の雑学】         健康生成論
【書斎ウォーキング】          ガラパゴス
【今月のお知らせ】        フットライフヤマモトフェア

 

【今月のひとこと・ふたこと・みこと】        歩く保険

出来は完璧です
こんな靴を履けば残りの人生を心おきなく歩くことができます

 

櫻井寿美

4月に入り、市内の観光スポットは大変な観光客であふれかえり、桜ととも
に本格的な観光シーズンの幕開けです。観光客というと、大きな荷物をゴロ
ゴロ引きずって歩く姿がすっかり定着していますが、あの荷物を捨て、手ぶ
らで市内を悠々と闊歩できたら、京都が2倍も3倍も楽しめるのにと、他人事
ながら、気の毒に思っています。
観光だけでなく「歩く」時はやはり手ぶらが最高ですね。

 

「歩く」というと、2016年の調査では、散歩やウォーキングを週1回以上実
施する割合は44.2%、推計人口4592万人にのぼり、20年前と比べるとおよそ
2倍となっています。中でも60歳以上では、週1回以上実施する人が49.7%と、
2人に1人という高い実施率となっています。それに引き換え、それ以下の若
い世代では、20~30歳代が19.6%、40~50歳代で27.2%と、まだまだ歩く人
が少ないようです。

 

それら若い世代のウォーキング人口を増やそうと言う目的なのか、最近「あ
るく保険」というものが発売されたそうです。保険に加入すると、歩数がカ
ウントされるウエアラブル端末が貸し出され、一日平均8000歩以上になると、
お金が戻ってくるというものです。保険の商品やスポーツ庁によるワークス
タイルのスポーツ化など、ウォーキング人口はさらに増えて行きそうです。

 

市内にはたくさんの桜スポットがあります。歩いてお花見もまた良いもので
す。どんどん表に出てウォーキングの実践を!

今月もよろしくお願いいたします。

 

【足と靴の雑学】              健康生成論

健康に作用する健康要因の支援と強化によって健康の保持や増強を目指す
という「健康生成論」は、1979年、健康社会学者のアントノフスキーによっ
て提唱された考え方です。近年、各自治体などでは、この考え方に基づいた
健康政策が主流で、住民対象のウォーキング教室、体操教室など、様々な活
動がサポートされています。

 

これに対し、その対極であるのが「疾病生成論」。これは、疾病の発生や重
症化に関わる要因の低減や除去を志向する考え方です。市民対象の健康診断
などで、病気の発生を早く発見し、それに対して早く対処しましょうという
考え方です。

 

どちらが良い悪いということではありませんが、学校や仕事の現場などで
は、その人の悪いところを指摘して注意するより、良いところを探してほめ
る方が、人はとても伸びるそうです。健康増進もこれと同じことが言えるの
ではないでしょうか。

 

不調や病気が有ったとしても、ウォーキングなど、良い健康習慣を身に付
けて、自分なりのペースで、より良い生活を目指しましょう。

 

【書斎ウォーキング】             ガラパゴス

田川が考え続けていると、継続捜査班の固定電話が鳴った。受話器を取り上
げると、クローズ・キングの担当者だった。
<お問合せの件ですが…>

 

手帳を広げ、田川が鉛筆を握ると電話口で申し訳なさそうな声が響いた。
やはり、問い合わせた型番のジーンズは流行の「ダメージド」ではなく、
ごく普通のタイプだと言って担当者は電話を切った。

 

芸能人やモデルがボロボロの擦り切れたジーンズをファッションとして身に
付けるのとは違い、「903」の着衣は被害者の荒んだ生活をそのまま反映した
ものだった。

 

指先の黒ずみ、擦り切れたジーンズと靴底が減ったナイキのスニーカー…
遺留品から浮かび上がってくるのは、「903」が裕福でなかったという点だ。
「ガラパゴス」相場英雄

—————————-ひとこと—————————
「派遣切り」や「年越派遣村」などの社会問題を背景に描かれた小説です。
自殺に見せかけ殺害された、身元不明の「903」と処理された青年の手掛か
りをつかむため、担当刑事の田川が動き回っている様子です。

 

【今月のお知らせ】

【フットクリエイト会員様 フットクリエイトにカルテが有る方】

今月は4月が誕生月のフットクリエイト会員様に 足の健康定期チェック
(無料)&特別割引を実施致します。4月中にご来店頂いた該当会員様には
誕生月特典として商品代金から10%の割引とプレゼントをご用意しておりま
す。(商品割引は今月中何回でもご利用頂けます。)

※以下、料金はすべて税別表示です。

 

 

【フットライフヤマモトフェア】       4月4日(水)~17日(火)

東京青山のコンフォートシューズの老舗フットライフヤマモトさん。靴職人
の高齢化などの問題も徐々に解消され、また素敵なデザインの靴が復活!
この春先の素敵な靴が入荷しています。期間中は、ヤマモトブランドは
すべて20%割引です。

フットライフヤマモト 0162

 

 

ボディケアメニューのご紹介       詳しくはお問い合せください

 

●自力整体教室 毎週火曜日(祝日は除く)10:30~12:30 (少人数)

安達瑞宮

講師:ナビゲーター 安達実保氏
料金:1回 2000円  チケット4回分6000円
内容:自力整体とは人にしてもらう施術ではなく、自分の体の重みを使いツ
ボを加圧したり、揺さぶり、脱力しながら氣の流れを整えます。年齢を問わ
ず体が硬くても始められるセルフ整体です。

 

 

●オプティマルボディケアセンター    4月22日(日)(個別・要予約)

中村圭一先生

施術:中村 圭一氏 ナカムラ接骨院院長(長岡京市)柔道整復師、
J.C.A日本カイロプラクティック総連盟認定カイロプラクター、
JOPA 日本オステオパシープロフェッショナル協会講師
内容:柔道整復師として30年以上の実績を持ち、様々な手法を駆使した治療
は,多くの患者さんからの支持や信頼を得ています。体のゆがみやそれに伴う
種々の症状に向き合い、整骨、接骨、カイロプラクティック、オステオパシ
ー・テーピングなどの技術による丁寧な治療を行います。

料金:初診料1000円税別(フットクリエイト会員様は免除)
施術料5000円税別(1回30~40分)※症状や施術内容により多少異なります。
外反母趾矯正テーピング片足1000円税別

 

◆定休日のご案内◆

4月1日(日)、2日(月)、8日(日)、9日(月)、15日(日)、16日(月)、
22日(日)、23日(月)、29日(日)、30日(月)です。

日曜日は予約の方のみの営業です。

 

今月もご購読頂きましてありがとうございます。