フットクリエイト コラム 1月号 2025

《目次》

【今月のひとこと】         30年目

 

【足と靴の雑学】       靴を履かない人

 

【書斎ウォーキング】          齊藤家の核弾頭

 

【今月のお知らせ】         久しぶりの感謝祭

 

【今月のひとこと・ふたこと・みこと】           30年目

 

転んだら起きてまた歩けばいいじゃないか     

赤尾好夫

 

櫻井寿美

 新しい歳が始まりました。今年もこうして皆様にご挨拶ができることをとても嬉しく思っています。この当たり前のような日常は、実は当たり前ではなく、一つ一つが偶然であり、奇跡の積み重ねであることを、私たちは普段意識していません。皆様とのお出会いも、今こうして店をしているのも、実に「有難い」=ありがたいことなのです。

 

今年は起業して30年目を迎えます。これまでの歴史を振り返りながらも、初心に還り、新たな一歩を踏み出したいと思っています。

 

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

【足と靴の雑学】               靴を履かない人

先月、インドの大学へ行ってきました。行ってみるまで、何をしにいくのか全く分からないまま出かけたのですが、インドの大学で、自分が専門としていることをプレゼンするというのが大きな目的でした。

 

私の場合は、「足と靴」についてお話をするのですが、現地で学生さんや教師の足元を見て愕然としました。話には聞いてはいましたが、ほとんどの方が「サンダル」履き。見たところ、足の問題で悩んでおられる方もいないようです。それでも、他にアイデアも無く「足と靴」についてプレゼンをしましたが、結果は予想通りでした。

 

反対に、結局普段履いている「靴」が足のトラブルにつながっている可能性が大いに高いということが分かりました。同時に改めて世界は広いことが分かりました。

 

【書斎ウォーキング】             斎藤家の核弾頭

いつになくすがすがしい気分で目覚めたのは、夏も終わりに近づいた日曜日の朝のことだった。懐かしく馥郁とした香気が、部屋の中に流れ込んできたのだ。いったいなんの香りなのかと外に出て、ふと思い立ちインターホンで孝子を呼び出した。普段は広い空間を恐がる孝子が、こんな良い匂いになら、さそわれて出てくるかもしれない、と考えたのだ。六つになる律を連れて庭で待っていると、やがてきれいに髪を整えた孝子が、直射日光と外気にびくつきながら現れた。

 

律の手を引き、孝子をかばうようにして、美和子はゆっくりと庭から細道に出る。

 

踏みしめる土はベージュ色に乾いて、サンダルの踵の下で心地よく崩れる。海に浮いているベイシティの基盤は多孔質の樹脂で、その上数メートルはこの人工土で覆われているのである。

「斎藤家の核弾頭」篠田節子

———————————————ひちこと————————————————–

2075年の日本社会を描くディストピア小説。高層ビルに取り囲まれる中で独り抵抗を続けていた斎藤家が新しい土地へ連れて来られた場面です。

 

【今月のお知らせ】 

【フットクリエイト会員様 フットクリエイトにカルテが有る方】

1月が誕生月のフットクリエイト会員様に 足の健康定期チェック

(無料)&特別割引を実施致します。ご来店頂いた該当会員様には

誕生月特典として商品代金から10%の割引をさせて頂きます。

 

 

  • ひさしぶりの「感謝祭」            1月7日~31日

コロナまでは毎年開催していた「感謝祭」を今年は久しぶりに実施いたします。普段扱いの無いモデルや、ヨネックスウォーキングシューズの試し履き、カラーオーダー会などを企画しています。また、全ての靴は10%割引ですが、くじでさらに5~10%割引率がアップいたします。ぜひこの機会にお出かけください。

 

 

ボディケアメニューのご紹介         詳しくはお問い合せください

  • 姿勢改善教室      

茨木克也氏

日々の生活の積み重ねによって、多くの人が体にゆがみを抱え、肩こりや腰痛、不定愁訴を感じていると言われています。教室では、姿勢評価システムを用いた測定と、それに基づいたアドバイス、改善のための個別指導を行います。丁寧な指導で人気のある教室です。エクササイズマシンを使っての指導も好評です。

 

日 時:1月7日(火)、10日(金)、16日(木)、21日(火)、24日(金)

2月4日(火)、7日(金)、13日(木)、18日(火)、21日(金)

いずれも10:00~17:30(最終受付)、直接お問合せください。

講 師:茨木克也氏(健康運動指導士)

料 金:個別指導30分 3,300円

※初回のみ、姿勢測定、カウンセリング、指導セットで、60分5,500円

お電話にてご予約ください。

 

 

  • 自力整体教室 毎週火曜日(祝日は除く)10:30~12:30 (少人数)

安達瑞宮

講師:ナビゲーター 安達実保氏

料金:1回 2000円  チケット4回分6000円

内容:自力整体とは人にしてもらう施術ではなく、自分の体の重みを使いツボを加圧したり、揺さぶり、脱力しながら氣の流れを整えます。年齢を問わず体が硬くても始められるセルフ整体です。

 

◆定休日のご案内◆ 

1月1日(水)~6日(月)、12日(日)、13日(月)、19日(日)、20日(月)、26日(日)、27日(月)

フットクリエイト会員様専用ページ 1月号2025 元気で100歳プレス34号お正月号発行

フットクリエイト会員様 お誕生日おめでとうございます!

お誕生日特典のお知らせがございます。

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パスワードをお忘れの方はメール(1192@footcreate.com)または、

LINEにてお問い合わせください。お問い合わせには、

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元気で100歳プレス 34号 新春特別発行 新着

会員様のみご覧いただけます。

【元気で100歳プレス 34号】プレスが新しく発行になりました。

プレス34号新春特別

元気で100歳プレス34号回覧にはパスワードが必要です。

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2025年1月度 フットクリエイト健康俱楽部(姿 勢 測 定 & 姿 勢 改 善 個別指導)

日々の生活の積み重ねによって、多くの人が体にゆがみを抱え、肩こりや腰痛、不定愁訴を感じていると言われています。姿勢測定では、姿勢評価システムを用いた測定と、それに基づいたアドバイス、および改善のための個別指導を行います。丁寧に指導して頂けるので、受けられた方には非常に人気のあるメニューです。

エンコンパス(マシントレーニング)も組み合わせた、個々の指導も始まりました。タニタの体組成計も導入いたしました。

ご予約はお早目に。

 

T5 (1)T5 (2)

姿勢測定・筋力測定

 

マシントレーニング

エンコンパス マシントレーニング 5分間ご紹介ビデオ

 

体組成計

タニタの体組成計

 

ゆがみーる姿勢改善体操 4分間ご紹介ビデオ

 

日時:1月7日(火)  13:00~18:00 午後7時まで時間の延長可能(お問い合わせください)

茨木克也氏

アドバイス+体操で約30分  残席10コマ  要予約

料 金:初回のみ、姿勢測定評価1回2,200円+個別指導(アドバイス+体操で60分)6,600円で合計8,800円のところをセット価格で5,500円。

*2回目以降は、個別指導 1コマ(アドバイス+体操で30分)3,300円となります。
 2コマ(アドバイス+体操で60分)6,600円となります。
 姿勢測定評価は任意となりますが、3カ月に1度のペースで姿勢測定されることをお奨め致します。

 

日時:1月10日(金)10:00~18:00 午後7時まで時間の延長可能(お問い合わせください)

茨木克也氏

アドバイス+体操で約30分  残席4コマ 要予約

料 金:初回のみ、姿勢測定評価1回2,200円+個別指導(アドバイス+体操で60分)6,600円で合計8,800円のところをセット価格で5,500円。

*2回目以降は、個別指導 1コマ(アドバイス+体操で30分)3,300円となります。

 2コマ(アドバイス+体操で60分)6,600円となります。
 姿勢測定評価は任意となりますが、3カ月に1度のペースで姿勢測定されることをお奨め致します。

 

日時:1月16日(木)10:00~18:00 午後7時まで時間の延長可能(お問い合わせください)

茨木克也氏

アドバイス+体操で約30分  残席12コマ 要予約

料 金:初回のみ、姿勢測定評価1回2,200円+個別指導(アドバイス+体操で60分)6,600円で合計8,800円のところをセット価格で5,500円。

*2回目以降は、個別指導 1コマ(アドバイス+体操で30分)3,300円となります。

 2コマ(アドバイス+体操で60分)6,600円となります。
 姿勢測定評価は任意となりますが、3カ月に1度のペースで姿勢測定されることをお奨め致します。

 

 

日時:1月21日(火) 10:00~18:00 午後7時まで時間の延長可能(お問い合わせください)

茨木克也氏

アドバイス+体操で約30分  残席8コマ  要予約

料 金:初回のみ、姿勢測定評価1回2,200円+個別指導(アドバイス+体操で60分)6,600円で合計8,800円のところをセット価格で5,500円。

*2回目以降は、個別指導 1コマ(アドバイス+体操で30分)3,300円となります。
 2コマ(アドバイス+体操で60分)6,600円となります。
 姿勢測定評価は任意となりますが、3カ月に1度のペースで姿勢測定されることをお奨め致します。

 

日時:1月24日(金)10:00~18:00 午後7時まで時間の延長可能(お問い合わせください)

茨木克也氏

アドバイス+体操で約30分  残席10コマ 要予約

料 金:初回のみ、姿勢測定評価1回2,200円+個別指導(アドバイス+体操で60分)6,600円で合計8,800円のところをセット価格で5,500円。

*2回目以降は、個別指導 1コマ(アドバイス+体操で30分)3,300円となります。

 2コマ(アドバイス+体操で60分)6,600円となります。
 姿勢測定評価は任意となりますが、3カ月に1度のペースで姿勢測定されることをお奨め致します。

 

次回2025年2月の予定

1月4日(火)・7日(金)13日(木)・18日(火)・21日(金)を予定しております。

また、午後7時まで時間の延長も可能ですのでお問い合わせください。

ご予定が決まりましたら、お早めにお知らせください。

1月の休業日 お知らせ 2025

◆定休日のご案内◆ 

1月1日(水)~6日(月)、12日(日)、13日(月)、19日(日)、20日(月)、26日(日)、27日(月)

 

2024 ヨネックス パワークッション 新モデル

ヨネックスウオーキングシューズ

―歩きたくなる靴を履こう―

フットクリエイトお薦め新商品

足に優しいモデルが発売されました♪
足の健康優先した指先ゆったりモデルが登場。
ぜひ手に取ってご確認下さい‼️

価格18,700円(税込み)黒・グレイッシュパール・シャンパン・ラベンダー 22.0センチ~25.0センチ

ヨネックス

 

 

先ほど入荷しましたー

久々のヨネックス、優良モデル。
撥水、防水機能搭載で、安心。
普段のウォーキングから、ちょっとしたハイキングまで、重宝しますよ。
爪先も足指の動きを妨げません。
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価格19,800円(税込み) 黒・ベージュ・カーキ 22.0センチ~28.0センチ

防水透湿モデル