6月の定休日のお知らせ

◆6月定休日のご案内◆

6月2日(日)、3日(月)、9日(日)、10日(月)、17日(月)、23日(日)、24日(月)、30日(日)

※16日(日)は営業いたします。

フットクリエイト コラム5月号 2019

《目次》
【今月のひとこと】        地に足付けて
【足と靴の雑学】         いまさらですが
【書斎ウォーキング】       ある町の高い煙突
【今月のお知らせ】        お出かけシューズフェア
………………………………………………………………………………………

【今月のひとこと・ふたこと・みこと】        地に足付けて

靴を磨きなさい。そして、自分を磨きなさい。
オルガ・ベルルッティ

 

櫻井寿美

5月。新しい時代のスタートです。時代に込められた想いのとおり、穏や
かな時代になるようにと、願っています。

 

週に何度か、地元の銀行に出向くことがありますが、順番待ちをしている
時に、つい気になるのがカウンターの前におられるお客様。ご家庭の主婦、
会社の経理担当の方や観光客まで、様々な方が、窓口で手続きをされていま
す。

 

そんなバラエティ豊かな人々の中で、私がつい目を向けてしまうのが、若い
女性の足元。彼女たちの多くが、高いヒールのパンプスを履いておられるの
です。ヒールの高さは概ね10センチ前後。つまり、かかとを10センチも上げ
たままで、ずっと立ったり歩いたりされているのです。

 

「ヒールを履くと、足が美しく見える」とおっしゃる方もおられるようで
すが、かかとが地に付いていないその様は、どう見ても「しんどい」様子に
しか思えません。一日のうちで、長い時間を費やす「仕事」の靴は、もっと
機能性に富んだ、足の健康を損ねない一足を選びたいものですね。

 

新緑の季節。地に足をつけて、颯爽と歩きましょう。

 

今月もよろしくお願いいたします。

 

【足と靴の雑学】               いまさらですが

これまで長年、正しい靴の履き方をお伝えして参りましたが、相変わら
ず、「靴選びや靴の履き方」は、一般的には知られていないように感じま
す。今月は、今更ではありますが、正しい靴の選び方についてお伝えした
いと思います。

 

1)靴のサイズは目安。メーカーごとにサイズも違うので、必ずフィッテ
ィングを重視。
2)目的をはっきりさせて、購入。中途半端は失敗のもと。
3)靴はあくまでも足に履くもの。手に持って、重たい軽いは判断しない。
4)靴を履いた時に、あまりにも柔らかく足当たりの良すぎるものは注意。
5)自分の正しい足のサイズを把握してから選ぶ。

 

たったこれだけでも、靴選びは随分変わるものです。
まずは、ご自身の足を測ってみることから、始めましょう。

 

【書斎ウォーキング】           ある町の高い煙突

「この洋服にわらじ履きの写真屋の小僧が、生意気をいうから、ひとつぶん
なぐってやろうかと思っていたところさ」

 

矢沢という男は、そこでやや表情を崩した。あまりおおぜいの人が集まりす
ぎたので、照れ臭いといったふうな顔だった。

 

洋服にわらじ履きといわれて、三郎は自分の服装をふりかえった。矢沢から
見ると、洋服にわらじ履きはおかしいかもしれないが、おれはこれでいいの
だと胸を張った。

 

詰め襟の洋服を買ってくれたのは東京の兄であった。これからは、和服はな
にかにつけて不便だから洋服にすべきだ。だいたい写真機を担ぎ歩くにして
も、和服では似合わないというのが東京の兄の意見だった。

 

洋服にわらじ履きは、加屋淳平の真似であった。地所係の加屋淳平の洋服に
わらじ履きが三郎にはたいへん軽快な姿に見えたから、そうしたまでのこと
であった。

「ある町の高い煙突」新田次郎
—————————–ひとこと——————————
日立市の日立鉱山で、煙害問題を解決するために作られた、高さ155mの煙
突。それが建設されるまでの、村と会社との間で起こったさまざまな問題を
元に書かれた小説です。煙の被害調査のため、主人公の三郎が、写真を撮ろ
うとしている場面です。

 

【今月のお知らせ】

【フットクリエイト会員様 フットクリエイトにカルテが有る方】

5月が誕生月のフットクリエイト会員様に 足の健康定期チェック(無料)&
特別割引を実施致します。ご来店頂いた該当会員様には誕生月特典として
商品代金から10%の割引とプレゼントをご用意しております。

 

 

【足に優しいお出かけシューズフェア】

ついお出かけしたくなる、良き季節。同じお出かけするのであれば、足元
を心配するのは避けたいですね。長年「足に優しいおしゃれ靴」を実直に作
り続けるフットライフヤマモトさん。フットクリエイトにもたくさんのファ
ンがおられます。

そして、今回初お目見えの、やはり足に優しい素敵な靴を作っておられる
メーカーさんの、これからお役に立つ、素敵な一足をご用意いたしました。
いずれも、日本人の足に合わせた、安心の日本製。ぜひ、履いてお確かめ
ください。

 

前半:5月7日(火)~17日(金) フットライフヤマモトフェア
後半:5月21日(火)~31日(金) HPSとグーテバール
※前半後半ともに、会期中の日曜日は営業いたします。

 

期間中は、フェアの靴は全品10%割引。さらに、サイコロを転がして、
出た数字も、割引に上乗せです!!最大16%割引になるかも…。

 

 

ボディケアメニューのご紹介       詳しくはお問い合せください

●姿勢改善教室ゆがみーる       好評につき、日程が増えました

日々の生活の積み重ねによって、多くの人が体にゆがみを抱え、肩こりや
腰痛、不定愁訴を感じていると言われています。姿勢測定では、姿勢評価
システムを用いた測定と、それに基づいたアドバイス、および改善のため
の個別指導を行います。

丁寧に指導して頂けるので、受けられた方には非常に人気のあるメニュー
です。好評につき、4月からは日程も追加。ぜひご参加ください。

茨木克也先生

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日 時: 5月10日(金)、16日(木)、21日(火)
6月7日(金)、13日(木)、18日(火)
いずれも10:00~17:30(最終受付)、予約状況は直接お問合せください。
講 師:茨木克也氏(健康運動指導士)
料 金:個別指導30分 3000円 ※初回のみ、姿勢測定セットで4000円
予 約:お電話にてご予約ください。

 

 

●オプティマルボディケアセンター   5月19日(日)(個別・要予約)

中村圭一先生

 

施術:中村 圭一氏 ナカムラ接骨院院長(長岡京市)柔道整復師、
J.C.A日本カイロプラクティック総連盟認定カイロプラクター、
JOPA 日本オステオパシープロフェッショナル協会講師

内容:柔道整復師として30年以上の実績を持ち、様々な手法を駆使した治療
は,多くの患者さんからの支持や信頼を得ています。体のゆがみやそれに伴
う種々の症状に向き合い、整骨、接骨、カイロプラクティック、オステオパ
シー・テーピングなどの技術による丁寧な治療を行います。

料金:初診料1000円税別(フットクリエイト会員様は免除)
施術料5000円税別(1回30~40分)※症状や施術内容により多少異なります。
外反母趾矯正テーピング片足1000円税別

 

 

●自力整体教室 毎週火曜日(祝日は除く)10:30~12:30 (少人数)

安達瑞宮

講師:ナビゲーター 安達実保氏
料金:1回 2000円  チケット4回分6000円
内容:自力整体とは人にしてもらう施術ではなく、自分の体の重みを使い
ツボを加圧したり、揺さぶり、脱力しながら氣の流れを整えます。年齢を問
わず体が硬くても始められるセルフ整体です。

 

 

◆定休日のご案内◆

5月3日(金)~6日(月)、13日(月)、19日(月)、26日(月)です。
※4月30日(火)~5月2日(木)は営業いたします。
※5月12日(日)、19日(日)、26日(日)は、フェアにつき、営業いた
します。

 

今月もご購読頂きましてありがとうございます。

フットクリエイト コラム4月号 2019

《目次》
【今月のひとこと】       足の健康への道
【足と靴の雑学】        痛風
【書斎ウォーキング】      落日の轍
【今月のお知らせ】       姿勢改善教室

 

【今月のひとこと・ふたこと・みこと】       足の健康への道

似合った靴を履いている者が 世界を制するのよ
ベット・ミドラー

 

櫻井寿美

4月。平成という時代もいよいよ終わろうとしています。このマガジンが
お手元に届くころには、新しい元号も発表されていることでしょう。先日、
介護施設にうかがって、入所者さんの足の計測や靴の選定を行いました。

 

お一人お一人の足を拝見しながら、足に不具合は無いか、普段どれぐらい
歩いておられるか、などのヒアリングをさせてもらいながら、普段履いて
おられる靴の様子も観察させて頂きました。

 

そして、そのような活動から見えてきたものがあります。
それは、まだまだ正しい「足と靴」の情報が伝わっていないということ。

 

靴のつま先部にティッシュを詰めておられた方、靴のサイズが間違ってい
た方、どれも基本的な事ばかり。でも、これが現状なのです。

 

新しい時代になっても、私たちの想いは変わらず、これからも
「足の健康」一筋、頑張りたいと思います。

 

 

【足と靴の雑学】                痛風

今月の『書斎ウォーキング』に登場した「痛風」。圧倒的に男性の発症
が多いとされる疾患で、この主人公のように仕事がハードで、食生活も偏
りがちなビジネスマンによくみられます。

 

遺伝的な要因のほか、肉食類やアルコール類の過剰摂取により、体内の尿
酸値がが高まり、それが結晶となって関節内に沈着、それを異物ととらえ
て白血球が攻撃するときに起こるのが、痛風発作と呼ばれる、耐え難い激
痛です。

 

足指付け根の関節などにその痛みが生じると、靴はもちろん、靴下の脱
ぎ履きさえ辛くなってしまいます。その間、関節部が当たらないよう、サ
ンダル履きなどで過ごされる方もおられますが、どうしても靴を履かなけ
ればいけないこともあります。

 

そんな時に多いのが、靴を履いても足が触れないようにと、「ぶかぶか、
ごそごそ」の靴を履かれるケース。特にスリッポンなど靴紐を締めないタ
イプの靴では、ごそごそのサイズはかえって、靴が関節部に当たって痛み
が増すなど、逆効果。

 

このような状況の際には、足の甲部で固定できる紐靴やマジックベルト
付の靴を選びましょう。

 

【書斎ウォーキング】             落日の轍

石原に気合を入れられて、三人の副社長の背筋がスッと伸びた。

 

社長―副社長連絡会が終わったのは十二時二十分過ぎである。いつもなら
新館十六階の役員食堂へ階段を昇って行くところだが、石原は不思議に空
腹を覚えなかった。健啖家だが、昼食はざる蕎麦などの軽い物が多い。

 

むかし痛風に悩まされ、靴が履けずスリッパで通勤したことがあった。
あの時の痛さは忘れられない。美食は痛風の原因だから、多少は警戒する
気持ちもある。

 

石原は、「忘れよう」と言った手前、机上の『フォーチュン』をひらくの
がためらわれたが、またしてもそこへ気持ちが傾斜していく。
長く暑かった夏の最後がこれか!と石原は雑誌を睨みつけながら、胸の中
でつぶやいた。            「落日の轍」高杉良

—————————–ひとこと—————————–
今、話題の日産自動車についての実録小説です。世界的な雑誌に、日産に
とってあまり嬉しくない記事が掲載され、それを受けての役員会が終わっ
たところの場面です。

 

【今月のお知らせ】

【フットクリエイト会員様 フットクリエイトにカルテが有る方】

4月が誕生月のフットクリエイト会員様に 足の健康定期チェック(無料)
&特別割引を実施致します。ご来店頂いた該当会員様には誕生月特典とし
て商品代金から10%の割引とプレゼントをご用意しております。

 

ボディケアメニューのご紹介       詳しくはお問い合せください

●姿勢改善教室ゆがみーる   好評につき、日程が増えました

茨木克也氏

日々の生活の積み重ねによって、多くの人が体にゆがみを抱え、肩こりや
腰痛、不定愁訴を感じていると言われています。姿勢測定では、姿勢評価
システムを用いた測定と、それに基づいたアドバイス、および改善のため
の個別指導を行います。

丁寧に指導して頂けるので、受けられた方には非常に人気のあるメニュー
です。好評につき、4月からは日程も追加。ぜひご参加ください。

 

日 時:   4月12日(金)、18日(木)、23日(火)
5月10日(金)、16日(木)、21日(火)
6月7日(金)、13日(木)、18日(火)

 

いずれも10:00~17:30(最終受付)、予約状況は直接お問合せください。
講 師:茨木克也氏(健康運動指導士)
料 金:個別指導30分 3000円 ※初回のみ、姿勢測定セットで4000円
予 約:お電話にてご予約ください。

 

●自力整体教室 毎週火曜日(祝日は除く)10:30~12:30 (少人数)

安達瑞宮

講師:ナビゲーター 安達実保氏
料金:1回 2000円  チケット4回分6000円
内容:自力整体とは人にしてもらう施術ではなく、自分の体の重みを使い
ツボを加圧したり、揺さぶり、脱力しながら氣の流れを整えます。年齢を
問わず体が硬くても始められるセルフ整体です。

 

◆定休日のご案内◆

4月1日(月)、7日(日)、8日(月)、15日(月)、21日(日)、
22日(月)、28日(日)、29日(月)です。

※4月14日(日)は営業いたします。

※4月30日(火)~5月2日(木)は営業いたします。

 

フットクリエイト コラム 3月号 2019

《目次》

【今月のひとこと】        いだてんパート2
【足と靴の雑学】         足半(あしなか)
【書斎ウォーキング】       焼肉ドラゴン
【今月のお知らせ】        姿勢改善教室

 

【今月のひとこと・ふたこと・みこと】      いだてんパート2

帽子をきちんとかぶらず、靴の手入れが行き届いていないのは、
ずぼらな思考の表れである
レイ・クロック(マクドナルド創業者)

 

櫻井寿美

3月を迎えました。桜の枝の、時を待つ小さな蕾たちも、日ごとにその膨
らみが大きく育ってきました。本格的な春ももうすぐ。そして平成の時代も、
残すところ2ヶ月となりました。4月になると、新しい元号も発表されるそう
です。

 

先月のメルマガでも少し紹介した、NHK大河ドラマ「いだてん」は、
日本マラソン会の父と呼ばれる、金栗四三氏の半生を紹介していますが、
日本が初めての参加となった、ストックホルムオリンピックに行くためには、
船とシベリア鉄道で、およそ3週間もかかったそうです。

 

その間、全く足も動かせず、着いたら着いたで、食習慣も違い、走れば石畳。
想像を絶するような過酷な環境だったのでしょう。

 

しかし、そんな方々の苦労のお蔭で、自分も今、ランニングを楽しめてい
るのだと思うと、金栗氏の故郷、熊本に思わず手を合わせたくなります。
今の私たちが享受する生活には、過去の様々な苦労や挑戦があったことを忘
れてはいけないですね。

 

今月もよろしくお願いいたします。

 

【足と靴の雑学】            足半(あしなか)

鎌倉・室町時代、足半(あしなか)という、足の半分しかない草履が生ま
れました。足の指と踵が、それぞれ前後にはみ出して、地面を掴むため、踏
ん張りがきいて、運動能力も上がるそうです。当時は、足軽クラスの下級武
士の必需品ともなり、蒙古襲来の戦闘場面を伝える絵巻物にも描かれていま
す。

 

現代では、足の機能を向上させる道具として、裸足教育の現場や教室など
で、この「足半」が積極的に使われているところもあるそうです。バランス
能力の向上や姿勢矯正、足のトラブル改善などに、効果があるとのこと。
昔の人々の智慧には、実に頭が下がりますね。

(参考:靴の事典)

 

【書斎ウォーキング】           焼肉ドラゴン

ラジオからアポロ十一号が月面着陸したって、興奮した口調でアナウンサー
が報告している。

 

「人類史上初、初です!地球以外の天体に足跡を残しました!さて、最初の
一歩、それは右足でしょうか、左足でしょうか……」

 

にもかかわらず、哲男さんと信吉さんは将棋に夢中だ。阿部さんと佐々木さ
んは、うだる暑さで座敷に横になっている。

 

クーラーなんてもちろんないから、「焼肉ドラゴン」の入り口戸も窓も、裏
口も、すべて開けはなってる。だけど、店内に流れ込んでくる蝉の声が、ま
すます暑さに拍車をかける。

 

「むしむししよる…おまけに、どぶの臭いが土の下から、ぷんぷんしよる…
たまらん」           「焼肉ドラゴン」鄭義信

 

—————————ひとこと—————————-
大阪万博の開催された時代、焼き肉店を営む、一家とその周りの人々の物語
です。焼き肉店の常連たちが、将棋をさしながら世間話をしている場面です。

 

【今月のお知らせ】

【フットクリエイト会員様 フットクリエイトにカルテが有る方】

3月が誕生月のフットクリエイト会員様に 足の健康定期チェック(無料)&
特別割引を実施致します。ご来店頂いた該当会員様には誕生月特典として商
品代金から10%の割引とプレゼントをご用意しております。

 

 

●新商品のご案内       パザパ室内履き西陣織バージョン

職人が一足一足手作りをしているパザパブランドから、フットクリエイト
オリジナルの室内履きが登場しました。西陣織をぜいたくに使った室内履き
は、贈り物としても喜ばれそうです。もちろん、オーダーメイドインソール
もお使い頂けます。

西陣織室内履き

西陣織室内履き

西陣織室内履き

パザパ室内履き(西陣織) 21.5~24.5センチ  14,000円(税別)より

 

 

ボディケアメニューのご紹介       詳しくはお問い合せください

●姿勢改善教室ゆがみーる       好評につき、日程が増えました

日々の生活の積み重ねによって、多くの人が体にゆがみを抱え、肩こりや
腰痛、不定愁訴を感じていると言われています。姿勢測定では、姿勢評価
システムを用いた測定と、それに基づいたアドバイス、および改善のため
の個別指導を行います。

丁寧に指導して頂けるので、受けられた方には非常に人気のあるメニュー
です。好評につき、4月からは日程も追加。ぜひご参加ください。

 

日 時: 3月8日(金)、19日(火)
4月12日(金)、18日(木)、23日(火)
5月10日(金)、16日(木)、21日(火)
6月7日(金)、13日(木)、18日(火)
いずれも10:00~17:30(最終受付)、予約状況は直接お問合せください。

 

 

講 師:茨木克也氏(健康運動指導士)
料 金:個別指導30分 3000円 ※初回のみ、姿勢測定セットで4000円
予 約:お電話にてご予約ください。

 

 

●自力整体教室 毎週火曜日(祝日は除く)10:30~12:30 (少人数)

安達瑞宮

講師:ナビゲーター 安達実保氏
料金:1回 2000円  チケット4回分6000円
内容:自力整体とは人にしてもらう施術ではなく、自分の体の重みを使い
ツボを加圧したり、揺さぶり、脱力しながら氣の流れを整えます。年齢を
問わず体が硬くても始められるセルフ整体です。

 

◆定休日のご案内◆

3月3日(日)、4日(月)、10日(日)、11日(月・祝)、18日(月)、
21日(木・祝)、24日(日)、25日(月)です。

※3月17日(日)は営業いたします。

 

今月もご購読頂きましてありがとうございます。

「知恵の経営」認証企業インタビュー記事

京都府HP インタビュー掲載

記事内容をご覧いただくには、リンク先(京都府)フットクリエイトの写真をクリックしてください。

 

 

京都府の中小企業「知恵の経営」実践モデル企業として認証を頂きました。
モデル企業として恥ずかしくない実績を上げていきたいと思います。
ありがとうございます。

京都府