フットクリエイト　コラム　８月号　2024

2024年8月1日 お知らせ, フットクリエイトコラム, 会員ページ

《目次》

【今月のひとこと】　　　   　　 目先の損得よりも

 

【足と靴の雑学】　　　　　　　足の浮腫

 

【書斎ウォーキング】      　　　 感染遊戯

 

【今月のお知らせ】　   　　　　 秋のイベント

 

【今月のひとこと・ふたこと・みこと】　　　　　　目先の損得よりも

 

人間ってのは、小利口に身をかわしたり、安全地帯ばっかり歩くこと、できないんです。

体賭けて、人生賭けなければ、やっぱり前進はないんですよ。

新藤兼人

 

櫻井寿美

暑さもいよいよ厳しい8月を迎えました。先日、街を歩いていると、かき氷のお店の前で、長蛇の列が出来ていました。暑くてかき氷を食べるのはよいけれど、こんな炎天下で並んで待っているのはいかがなものか、と思ってしまいました。

 

大きなショッピングセンターなどでは、7月頃から「セール」の貼り紙が目立ちますが、果たして、セールで買った商品って、本当にお得なのでしょうか。何十年も前は、私もセールの時期になると、色々なお店をウロウロ回ったりしていましたが、振り返ってみると、セールで購入した商品には、あまり愛着が湧かないようです。

 

反対に、吟味して吟味して定価で購入した商品ほど、いつまでも大切に使っているように思います。目先の安い、高いだけでなく、長い目でみた商品選びが大切ですね。

 

今月もよろしくお願いいたします。

 

【足と靴の雑学】　　　　　　　　　　　　　　　　　足の浮腫

この時期、何処へ行っても「冷房」が効いています。最近は、冷房の苦手な人のために、弱冷の設定もあるようですが、寒さが辛い人は、常に羽織るものが離せません。また、オフィスで一日中仕事をしている人にとって困るのが、足の浮腫みです。冷房の効いた部屋でパソコンの前で一日中仕事をしていると、夕方になると、足がパンパンになるという方も多いのではないでしょうか。

 

浮腫みがきつい方は、できれば休憩時間などに、表へ出て軽いウォーキングなどするのが効果的ですが、忙しい職場ではそれも難しいかもしれませんね。そんな方にお奨めなのが、デスク下のフットケアグッズです。例えば、青竹踏みのようなものを置いて、こっそり目立たないように、足裏を刺激するだけでも効果的です。

 

一日中、冷房の中で過ごした足は、ご自宅でぬるめのお湯に浸かるなどして、その日のうちに疲れや浮腫みを解消しましょう。

 

【書斎ウォーキング】　　　　　　　　　　　　　　　　感染遊戯

なぜ事件翌朝のこの段階で「まもなく」まで分かっているのか、と勝俣が訊くと、マル害の着衣がスーツのままなのに対し、下足がサンダルだったことからそのように判断した。と返ってきた。

 

書類鞄もリビングのソファ脇に置いてあったという。

つまりマル害は、会社から帰ってきていったん家に入り、だが着替えるまもなく呼び出され、

サンダル履きで外に出たところ、いきなり何者かに襲われ殺害された、という筋読みなわけだ。

「感染遊戯」誉田哲也

——————————————–ひとこと————————————————

次々と起こる官僚殺人事件。その最初の事件についての会議を行っている場面です。

 

 

【今月のお知らせ】　

【フットクリエイト会員様　フットクリエイトにカルテが有る方】

8月が誕生月のフットクリエイト会員様に 足の健康定期チェック

（無料）＆特別割引を実施致します。ご来店頂いた該当会員様には

誕生月特典として商品代金から10％の割引をさせて頂きます。

 

 

  • イベントのご案内

今月は9月に開催されるイベントのご案内です。以前、一度共催をさせて頂いた、ヘナの第一人者、森田要先生の講演会です。

私も先生の大ファンで、何度お話を伺っても、いつも新しい発見があります。ぜひお出かけください。

 

日時：2024年9月10日（火）　13：30～16：00

場所：梅小路公園内　「緑の館」1階イベントスペース

会費：3300円（書籍「髪」をお持ちの方は1000円）

お申込み・お問い合わせは　ヘアサロンアンシャンテ様まで

TEL075-344-2575

 

 

ボディケアメニューのご紹介　　　　　　　　　詳しくはお問い合せください

  • 姿勢改善教室　　　　　　

茨木克也氏

日々の生活の積み重ねによって、多くの人が体にゆがみを抱え、肩こりや腰痛、不定愁訴を感じていると言われています。教室では、姿勢評価システムを用いた測定と、それに基づいたアドバイス、改善のための個別指導を行います。丁寧な指導で人気のある教室です。エクササイズマシンを使っての指導も好評です。

 

日　時：8月6日（火）、9日（金）、22日（木）、27日（火）、30日（金）

9月10日（火）、13日（金）、19日（木）、24日（火）、27日（金）

いずれも10：00～17：30（最終受付）、直接お問合せください。

講　師：茨木克也氏（健康運動指導士）

料　金：個別指導30分　3,300円

※初回のみ、姿勢測定、カウンセリング、指導セットで、60分5,500円

お電話にてご予約ください。

 

 

  • 自力整体教室　毎週火曜日（祝日は除く）10：30～12：30　（少人数）

  • 安達瑞宮

講師：ナビゲーター　安達実保氏

料金：1回　2000円　　チケット４回分6000円

内容：自力整体とは人にしてもらう施術ではなく、自分の体の重みを使いツボを加圧したり、揺さぶり、脱力しながら氣の流れを整えます。年齢を問わず体が硬くても始められるセルフ整体です。

 

 

◆定休日のご案内◆　

8月4日（日）、5日（月）、11日（日）～16日（金）、18日（日）、19日（月）、25日（日）、26日（月）