フットクリエイト　コラム　６月号　2024

2024年6月1日 お知らせ, フットクリエイトコラム, 新商品のお知らせ

《目次》

【今月のひとこと】　　　   　　 自信

【足と靴の雑学】　　　　　　　インソールの効果

【書斎ウォーキング】      　　　 ららら科學の子

【今月のお知らせ】　   　　　　 ストラップシューズ

 

【今月のひとこと・ふたこと・みこと】　　　　　　　　　　　自信

 

希望とは、もともとあるものともいえぬし、ないものともいえない。

それは地上の道のようなものである。

もともと地上には道はない。

歩く人が多くなれば、それが道になるのだ。

魯迅

 

櫻井寿美

先月の連休、初めて日光方面へ行きました。ゴールデンウィーク真っ只中でもあり、躊躇しましたが、思い切って出かけることになりました。

 

今回の目玉は中禅寺湖畔の男体山登山。百名山にも名を連ねる美しい山ですが、2400ｍを超える上に、頂上まではほぼ一直線の道、さらに火山で、岩場をよじ登らなければならない場所もあります。あまりにもハードそうでしたが、登れるところまで頑張ってみようということになりました。

 

当日は6時の神社の開門と同時に登り始めました。山自体がご神体という神聖な山です。一歩一歩足場を確かめながら、頂上を見ると心が折れそうになるので、足元だけを見つめ登りました。そしてひたすら我慢を重ねながら、遂に頂上へ。そこから見た景色は、それまでの辛さを全て忘れさせてくれるものでした。そして何よりも、自分自身の体力に対する大きな自信を生んでくれたのでした。

 

今月もよろしくお願いいたします。

 

【足と靴の雑学】　　　　　　　　　　　　　インソールの効果

インソールを使って頂いている方から、嬉しいお葉書が届きました。それによると、インソールを使うようになってから、歩く速度が速くなり、家へ帰っても疲れを感じなくなったとのこと。

 

インソールを使ってから、足裏のタコやウオノメが無くなった、気にならなくなったという声は珍しくありませんが、この方のように、歩く速度が速くなったという方もたまにおられます。足アーチがインソールによって良い状態に支えられることで、足がスムーズに出せるようになり、歩行に無駄が無くなることで、足への負担も最小限に抑えられていると考えられます。特に年齢の高い方では、このような効果も高いようです。

 

疲れを感じなくなることで、これまで以上に積極的に歩こうという気持ちが湧き、定期的な歩行に繋がり、足だけでなく、体全体の健康にプラスの影響を及ぼしてくれます。インソールにはこのように二次的な効果もあるようですね。

 

 

【書斎ウォーキング】　　　　　　　　　　　　ららら科學の子

「話したくないことは誰にでもあるさ」と、謝が言った。嫌なら話さなくていいんだ。

 

彼は話したかった。妹のことを。年は十一も離れていた。まだ幼稚園へも行っていなかったころ、彼の高校へやってきてしまったことがあった。長靴を履いて傘を持っていたが、空は五月で一番の天気だった。クラス中の者が笑った。

 

「絶対、降るはずだったんだから」

朝刊を読みなおしたが、どこにも雨の予報はなかった。それでも妹は、雨が降るはずだったと主張してやまなかった。

「下駄でも飛ばして占ったんだな」と、からかうと、

「科学的にそういうことになってたの」と言い、泣きそうな顔で睨んだ。

　「ららら科學の子」矢作俊彦

——————————————ひとこと———————————————–

殺人未遂に問われて中国へ密航した男が、30年ぶりに日本へ戻り、旧知の友人を通じ匿われ、自分について話している場面です。

 

 

【今月のお知らせ】　

【フットクリエイト会員様　フットクリエイトにカルテが有る方】

6月が誕生月のフットクリエイト会員様に 足の健康定期チェック

（無料）＆特別割引を実施致します。ご来店頂いた該当会員様には

誕生月特典として商品代金から10％の割引をさせて頂きます。

 

 

  • HPS10883ウイングチップストラップシューズ

HPSの定番シューズ。夏場は甲部が覆われていないストラップタイプ

が嬉しいですが、夏らしい色が加わりました。靴底もホワイトで、

とても軽快な一足です。

HPS10883

サイズ：21.5～25.5㎝

カラー：ブラック、ブラウン、ベージュ・ブラック、ライトベージュ

価　格：30,800円

 

 

ボディケアメニューのご紹介　　　　　　　　　詳しくはお問い合せください

  • 姿勢改善教室　　　　　　

日々の生活の積み重ねによって、多くの人が体にゆがみを抱え、肩こりや腰痛、不定愁訴を感じていると言われています。教室では、姿勢評価システムを用いた測定と、それに基づいたアドバイス、改善のための個別指導を行います。丁寧な指導で人気のある教室です。エクササイズマシンを使っての指導も好評です。

茨木克也氏

日　時：6月11日（火）、14日（金）、20日（木）、25日（火）、28日（金）

7月9日（火）、12日（金）、18日（木）、23日（火）、26日（金）

いずれも10：00～17：30（最終受付）、直接お問合せください。

講　師：茨木克也氏（健康運動指導士）

料　金：個別指導30分　3,300円

※初回のみ、姿勢測定、カウンセリング、指導セットで、60分5,500円

お電話にてご予約ください。

 

 

  • 自力整体教室　毎週火曜日（祝日は除く）10：30～12：30　（少人数）

講師：ナビゲーター　安達実保氏

安達瑞宮

料金：1回　2000円　　チケット４回分6000円

内容：自力整体とは人にしてもらう施術ではなく、自分の体の重みを使いツボを加圧したり、揺さぶり、脱力しながら氣の流れを整えます。年齢を問わず体が硬くても始められるセルフ整体です。

 

◆定休日のご案内◆　

6月2日（日）、3日（月）、9日（日）、10日（月）、16日（日）、17日（月）、23日（日）、24日（月）