フットクリエイト　コラム　３月号　2018

2018年3月1日 フットクリエイトコラム

《目次》
【今月のひとこと】　　　 　　　　足は変化する
【足と靴の雑学】　　　　　　　　 スーパーノーマル
【書斎ウォーキング】 　　　 　　　侵入者
【今月のお知らせ】　 　　　　　　アサヒメディカル新色入荷

 

【今月のひとこと・ふたこと・みこと】　　　　足は変化する

 

シングルウーマンの道は平坦ではない
だから、歩くのが楽しくなる靴が必要なのだ
Sex And The City

 

フットクリエイトでは、カウンセリングにこられたお客様には、約1時間の
お時間を頂き、しっかり、じっくり足を拝見しています。また、足だけで
なく、最近では「姿勢」のお写真なども頂き、足を使ってしっかり歩いて
頂けるようなご提案もしています。

 

そして、インソールを作ったり、靴を購入された方には、これら「足や姿
勢」のチェックを定期的にご案内しています。ご提案したインソールや靴
が、その方のお役に立てているのかどうかを客観的に評価するためです。

 

先日、足のチェックにこられたお客様は、当初、外反母趾で履く靴が無い
と、来られた方でした。足に負担をかけない靴とインソールのご提案をし
ておよそ10年。最新の「フットプリント（足型）」は、外反母趾の角度が
ほぼ無くなって、足指それぞれが独立して使えていることを示していまし
た。

 

私たちの体は、自己治癒力という優れた仕組みを持っています。足も然り。
不自然な履物で締め付けられた足も、それから開放されると、本来の足に
還ってくれるのです。「歩いて健康」という私たちのテーマを、さらに多
くの方々と共有したいと思った出来事でした。

 

陽射しも優しくなって参りました。表に出て、どんどん歩きましょう。

 

今月もよろしくお願いいたします。

 

【足と靴の雑学】　　　　　　　　　スーパーノーマル

3月9日は啓蟄。眠っていた虫たちが土の中からぞろぞろと這いだしてくる
といわれる日です。鴨川べりの小道でも、ウォーキングをする人達が増え
てきたようです。ウォーキングなど定期的に何らかの運動をされている人
は、実際の年齢よりも、3歳～12歳若いと言われていますが、そのような方
では、健康診断などでも異常とされる項目が少ないそうです。

 

健康診断で、「正常」または「所見はあるが日常生活に支障がない」と診
断される人を「スーパーノーマル」というそうです。2014年の統計では、
たったの6.6％しかおられません。しかし、これで驚いてはいけません、
その上には、全て異常なしの、「ウルトラノーマル」というレベルの方も
おられます。このウルトラノーマルの方々を調べた結果、共通する生活習
慣というものがわかりました。

 

・睡眠時間は6～7時間
・朝食を抜かない
・喫煙習慣がない
・食べる速度は普通
・飲酒はときどきまたは毎日
・20歳時から10kg以上の体重増加はない
・経済状態はややゆとりがある
・最近1年間に3kg以上の体重変化はない

 

いくつあてはまったでしょうか。これらを参考に、
私たちもウルトラノーマルを目指しましょう。

明治安田健康財団「健康づくりウォッチ」より

 

【書斎ウォーキング】 　　　　　　　　　侵入者

僕がこの事件に目をつけるきっかけとなったのは、被害者と懇意にしてい
たからである。三年前の暮れ、僕は勤めていた小さな書店の店じまいによ
って失職し、次の就職先がなかなか決まらず、気持ちがすさんでいた。

 

貯えた金も出ていくばかりで、非常に心細く、小説の執筆もままならなか
った。そんな時に気晴らしによく通ったのが板橋駅前のパチンコ屋だった。
開店から閉店までいても、僕の運と同じように負けがつづいていた。

 

煙草も吸えないのに、他の客の煙草による受動喫煙により、僕の健康度は
最悪であり、食事も菓子パンをかじる程度の劣悪なものだった。言ってみ
れば、栄養失調のヘビースモーカーのような状態だったのだ。

 

そんな時、よく見かける客がいた。年齢は六十代後半くらいだろうか。
派手な花柄模様のブラウスに黒いパンツ、ヒールの高い靴。足を組みなが
らパチンコに興じていた。煙草を左手に持っているがほとんど吸わず、右
手で器用にゲームをしていた。　　　　　　　 「侵入者」折原一

 

—————————–ひとこと—————————–
以前、世田谷区で実際に起こった、一家殺人事件を題材にした小説です。
事件のきっかけとなった、ある人物との出会いの場面です。

 

【今月のお知らせ】

【フットクリエイト会員様　フットクリエイトにカルテが有る方】

今月は3月が誕生月のフットクリエイト会員様に 足の健康定期チェック
（無料）＆特別割引を実施致します。3月中にご来店頂いた該当会員様には
誕生月特典として商品代金から10％の割引とプレゼントをご用意しており
ます。（商品割引は今月中何回でもご利用頂けます。）
※以下、料金はすべて税別表示です。

 

 

【アサヒメディカル新色入荷しました！】

フットクリエイトで一番人気の膝に優しい「アサヒメディカルウォーク」
のレディスモデルに、春らしいピンクメタリックとアイボリーメタリック
が入荷しました。これからの季節にピッタリの素敵な色です。
ぜひ手に取ってご覧ください。

 

 

ボディケアメニューのご紹介　　　　　　　詳しくはお問い合せください

 

●自力整体教室　毎週火曜日（祝日は除く）10：30～12：30　（少人数）

講師：ナビゲーター　安達実保氏
料金：1回　2000円　　チケット４回分6000円
内容：自力整体とは人にしてもらう施術ではなく、自分の体の重みを使い
ツボを加圧したり、揺さぶり、脱力しながら氣の流れを整えます。
年齢を問わず体が硬くても始められるセルフ整体です。

 

 

 

●オプティマルボディケアセンター　　　　3月4日（日）（個別・要予約）

施術：中村　圭一氏　ナカムラ接骨院院長（長岡京市）柔道整復師、
J.C.A日本カイロプラクティック総連盟認定カイロプラクター、
JOPA 日本オステオパシープロフェッショナル協会講師

内容：柔道整復師として30年以上の実績を持ち、様々な手法を駆使した
治療は,多くの患者さんからの支持や信頼を得ています。体のゆがみやそれ
に伴う種々の症状に向き合い、整骨、接骨、カイロプラクティック、オス
テオパシー・テーピングなどの技術による丁寧な治療を行います。

 

料金：初診料1000円税別（フットクリエイト会員様は免除）

施術料5000円税別（１回30～40分）※症状や施術内容により多少異なります。
外反母趾矯正テーピング片足1000円税別

 

 

◆定休日のご案内◆

3月4日（日）、5日（月）、11日（日）、12日（月）、18日（日）、
19日（月）、21日（水・祝）、25日（日）、26日（月）です。

日曜日は予約の方のみの営業です。

 

今月もご購読頂きましてありがとうございます。