フットクリエイトコラム 9月号 2016

《目次》

【今月のひとこと】        パラリンピック

【足と靴の雑学】         転倒予防は頑丈な骨から

【書斎ウォーキング】          美しい星

【今月のお知らせ】           アサヒメディカル日本製

 

【今月のひとこと・ふたこと・みこと】        パラリンピック

 

捨てられたる政治家の壮語すると、破れたる靴の鳴るとは悲し

長谷川如是閑

 

櫻井寿美

 

 オリンピックが閉幕し、今月はいよいよパラリンピックの開幕です。1960年のローマ大会で第1回のパラリンピックが開催されましたが、その4年後の東京大会でもパラリンピックが開催されていたことは、このメルマガを執筆する際、日本パラリンピック委員会のHPを見て初めて知りました。

 

1960年代の日本では、障害を持つ人は、家の奥でひっそりと育てられていたということを聞いたことがありますし、私も子供の頃にそのような情景を見た事がありました。そんな時代背景にあって、1964年の東京大会で、10個ものメダルを獲得していることは、実に意義深いことだと思います。

 

今回の大会に水泳選手として参加される、京都出身の19歳、一ノ瀬メイさんは、生まれつき右手に障害を持っておられましたが、それは一つの個性であるというご両親の考えの元、小さい頃から水泳に親しまれ、今回代表選手に選ばれました。

 

メイさんの記事を拝見していると、今日までの道のりは、決して平坦なものではなかったようですが、それらを跳ね返し、大舞台への切符を獲得されています。

 

どの競技に出場される選手にも、それぞれにたくさんのドラマが在ったことでしょう。選手の皆さんが思う存分、力を発揮できるよう、お祈りしています。今月もよろしくお願いいたします。

 

 

 

【足と靴の雑学】           転倒予防は頑丈な骨から

 

身体の骨格を形成している骨は、普段あまり意識をすることもなく、また心臓や脳のように大切な臓器としても扱われていません。しかし、常に体を支え、内臓や脳をガードし、さらに、体全体にカルシウムを届けるための貯蔵庫など、縁の下の力持ち的な存在として、頑張ってくれています。

 

人が転倒した際に、よく骨折を起こす部位として、腕のつけ根や手首、そして足のつけ根が挙げられます。ちょっと転んだだけで折れてしまうこともあり、骨はもろいものだと思っておられる方も多いかもしれませんが、骨も強度を保つために色々な工夫をしています。

 

骨は骨梁という繊維状をした骨を巧妙に組み合わせて、外力に対抗しています。東京タワーなど、高い塔を思い浮かべてください。多くの鉄骨が45度の角度で直交することで、その強度を保っています。人間の骨も、骨梁が45度の角度で直交し、また、力がたくさんかかる場所では、その数を増やしたりしています。

 

足のつけ根の骨も、このような強化対策がとられており、通常であれば、体重の4倍ほどの力にも耐えられるようになっています。しかし、年齢が高くなったり、女性の場合は閉経後に、カルシウム量が減少し、このような骨ももろくなってしまいます。

 

日本人の栄養状況は、カロリーや脂肪、タンパク質など、戦後急激に改善されていますが、カルシウムについては、現在も、その充足率は100%に満たない状況です。カルシウムが多く含まれているという食品を、意識して摂ることが必要です。そして、摂ったカルシウムが体に効率的に吸収されるよう、しっかり太陽の光を浴び、ビタミンDを体内で作り、貯めこんでおきましょう。

 

さらに、ウォーキングなど、良いストレスをかけることも、丈夫な骨を作るために大切です。9月に入り、朝夕も徐々に涼しくなって参りました。食事に注意し、太陽の光を浴びながら、ウォーキングを続けましょう。

 

 

 

【書斎ウォーキング】               美しい星

音楽に充満した彼の肉体。彼の足を縛めている清浄な足袋。たえず体の平衡を保とうとする努力から生れる心の澄み切った空虚。彼は正しく美の中にいたのだが、突然、能面の小さな目の穴からのぞかれる世界は変貌した。

 

宙にゆらめく紫緞子の鐘や、舞台と客席にみなぎる不確定な光は消え去った。そのとき能面の目の穴から、彼は別の世界をのぞいたのだ。面の裏側の広大な闇の曠野を、彼はするどい颷風の音をききながら、徐かに、一歩一歩を踏みしめながら歩いて行ったのだと思われる。

 

ずいぶん遠く、足は疲れていた。しかし彼の存在の核は、闇のむこう側に、ひときわ親しい、存在の故郷のようなものを予見していた。彼は歩いた。空気に罅を入れるような怖ろしい音楽が鳴っていた。そして時たま笛の鳴る声。魂に火熨斗をかけるようなあの笛の声。……彼は歩いた。能面の目の穴は近づくにつれて次第に大きくなった。そこから洩れてくる光は手前の闇を犯した。(中略)

 

彼は少しずつ、彼の紛う方ない故郷の眺めに近づいていた。ついにそこに到達した。能面の目からのぞかれた世界は、燦然としていた。そこは金星の世界だったのである。

「美しい星」三島由紀夫

—————————————-ひとこと———————————————

宇宙人で構成されたある家族を通して、三島独自の政治観や思想を描いた貴重なSF作品です。2017年5月に映画化が決まっているようです。場面は、金星人の娘が別の金星人と初めて遭遇したところです。

 

 

 

【今月のお知らせ】 

【フットクリエイト会員様 (フットクリエイトにカルテが有る方) 】

今月は9月がお誕生日月のフットクリエイト会員様に 足の健康定期チェック(無料)&特別割引を実施致します。9月中にご来店頂きました該当会員様にはお誕生日特典として商品代金から10%の割引とプレゼントをご用意しております。(商品割引は9月中何回でもご利用頂けます。)

※以下、料金はすべて税別表示です。

 

 

 

【新商品】

アサヒメディカル日本製発売                   

海外生産から日本製へと靴作りの拠点を移しつつあるアサヒ。メディカルウォークの中心的モデルが、この秋ついに日本製となりました。これまでのモデルを踏襲しながらも、足に優しいオブリークの新木型採用です。

 

また、木型だけでなく、革、裏革、靴底いずれにも新しい素材を惜しげもなく使用し、足の健康への配慮はもちろん、膝に優しいウォーキングシューズとして、さらにグレードを高めました。いずれも靴底修理が可能です。(新型モデルは、9月初旬から順次発売されます。)

 

アサヒメディカルウォークWK

L001モデル

サイズ:21.5~25.0㎝

カラー:ワインメタリック、オレンジメタリック、ブロンズメタリック、ブラック

価 格:22,000円(税別)

 

 

 

ボディケアメニューのご紹介       詳しくはお問い合せください

姿勢測定&姿勢改善個別指導     日程が増えました!

日々の生活の積み重ねによって、多くの人が体にゆがみを抱え、肩こりや腰痛、不定愁訴を感じていると言われています。姿勢測定では、姿勢評価システムを用いた測定と、それに基づいたアドバイス、および改善のための個別指導を行います。丁寧に指導して頂けるので、受けられた方には非常に人気のあるメニューです。ご予約はお早目に。

 

ゆがみーる茨木先生

火曜日担当 茨木先生

土曜日担当 高橋先生

 

日 時:9月10日(土)、13日(火) 13:00~17:30 一人30分

料 金:姿勢測定&評価1回2000円+個別指導(30分)2000円

セットで3000円

予 約:お電話にてご予約ください。

 

 

 自力整体教室 毎週火曜日(祝日は除く)10:30~12:30 (少人数)
自力整体_安達様

講師:ナビゲーター 安達実保氏

料金:1回 2000円 (初回のみ1000円で体験可)

内容:自力整体とは人にしてもらう施術ではなく、自分の体の重みを使いツボを加圧したり、揺さぶり、脱力しながら氣の流れを整えます。年齢を問わず体が硬くても始められるセルフ整体です。

 

 

オプティマルボディケアセンター      残り枠わずかです

日時:9月18日(日)

中村先生

ナカムラ接骨院院長

施術:中村 圭一氏

ナカムラ接骨院院長(長岡京市)柔道整復師、J.C.A日本カイロプラクティック総連盟認定カイロプラクター、JOPA 日本オステオパシープロフェッショナル協会講師

 

内容:柔道整復師として30年以上の実績を持ち、様々な手法を駆使した治療は,多くの患者さんからの支持や信頼を得ています。体のゆがみやそれに伴う種々の症状に向き合い、整骨、接骨、カイロプラクティック、オステオパシー・テーピングなどの技術による丁寧な治療を行います。

料金:初診料1000円税別(フットクリエイト会員様は免除)

施術料5000円税別(1回30~40分)※症状や施術内容により多少異なります。

外反母趾矯正テーピング片足1000円税別

 

 

 

◆定休日のご案内◆ 

9月4日(日)、5日(月)、11日(日)、12日(月)、18日(日)、19日(月祝)、22日(木祝)、25日(日)、26日(月)です。

 

今月もどうぞよろしくお願いいたします。