フットクリエイトコラム８月号

2014年8月1日 フットクリエイトコラム

【今月のひとこと・ふたこと・みこと】　　外国旅行者

毎日毎日の足跡が　おのずから人生の答えを出す
きれいな足跡には　きれいな水がたまる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　相田みつを

 

2013年度、京都へお見えになった観光客は、5162万人、外国人宿泊者は113万人に達したという広報が発表されていました。フットクリエイトは京都駅の近くにはありますが、決して大きな通りに面しているわけではありません。そんな店にも外国人旅行者が、フラッとお見えになることが多くなりました。
先日ご来店のご家族、たまたま店を見つけて入ってこられました。お伺いしてみると、観光で歩き回るうちに、娘さんの足が痛くなってきたとのこと。2,3日京都に滞在されておられたので、カウンセリングを行って、インソールをお作りしました。
観光都市京都では、着物や伝統工芸品だけでなく、私たちのような「足の健康」への需要もあるのだということを実感した出来事でした。
何はともあれ、まずは英語のトレーニングからスタートですね。今月もどうぞよろしくお願いいたします。

 

【足と靴の雑学】　　常識を疑う

農林水産省から出されている「食事バランスガイド」では、一日に各栄養素をバランスよく摂るための目安が出されています。一日に炭水化物である主食をこれぐらい、タンパク質となる主菜をこれぐらいと、わかりやすく説明がされています。私たちはこれらの情報に基づいて、毎日の食事を、偏らず、摂りすぎず、バランスを考えながらとっています。
ところが、先日、「ＴＨＥ　ＢＩＧ　ＩＳＳＵＥ242号」という雑誌を読んでいて、私たちの常識が覆されるような食生活を送っておられる方がおられることを知りました。
中野瑞樹さんは、２００９年９月２８日より、「フルーツは総合食である」という仮説のもと、米、パン、肉、魚、野菜、そして水もお茶も飲まずフルーツだけで生きておられる方です。「果実だけ食」を実行して、すでに１７００日が過ぎ、開始したころの体重が６２．１㎏、現在５０．１㎏、血液検査などでも特に異常はないそうです。驚きです。
日本には江戸時代、「木食（もくじき）」といって、穀類や肉魚を摂らず、果実や山菜のみの食事を実践する真言宗の僧侶もいたそうで、今自分たちが当たり前だと信じている事を、一度は疑って考えることも大切だな、そんなことを感じました。ただし、中野さんも、常に検査などを受けながら実践されています。自己流で真似されるのはお避けください。

 

【書斎ウォーキング】 　　輪違屋糸里

生まれ育った小浜のふるさとを、つとめて忘れようとしたわけではない。忘れようと言った養い親の顔を、まずまっさきに忘れた。
もっとも、女衒（ぜげん）に買われて京に上ったのは算えの六つの齢だったのだから、いつまでも胸にとどめている浜小屋の記憶のほうが、むしろ不自然なのかもしれない。
小浜から京に至る道は、雪の峠越えであった。寒さと足の痛みと、何よりも心細さに泣き泣き歩むいとの手をひきながら、「京は遠ても十八里」と、老いた女衒はあやすように唄った。
背負われた憶えはないから、その十八里の道を、六つのいとは歩き通したのであろう。
京には海があるのかと、みちみち女衒に訊ねた。海があれば松林の中には浜小屋があり、それさえあれば生きていけると、いとは考えたのだった。　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「輪違屋糸里」浅田次郎

－－－－－－－－－ひとこと－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

普段見学のできない京都、島原の「輪違屋」。小説を読んでから一度訪れてみたいと思っていました。先日、特別公開中の輪違屋を、小説を思い浮かべながら見学することができ、感無量でした。場面は、6歳のいとが、島原へ売られていくところです。

 

 

【今月のお知らせ】

【フットクリエイト会員様　（フットクリエイトにカルテが有る方）　へ】

今月は８月と２月がお誕生日月のフットクリエイト会員様に 足の健康定期チェック（無料）＆特別割引を実施致します。８月中にご来店頂きました該当会員様にはお誕生日特典として商品代金から１０％の割引とプレゼントをご用意しております。（商品割引は8月中何回でもご利用頂けます。）

 

【夏本番―足快適にお出かけを】　　アサヒメディカル

厳しい暑さが続く中、それでもお出かけはしなければなりません。夏場、靴の中ではコップ一杯の汗をかいています。夏を快適に乗り切るために、メッシュになったウォーキングシューズやサンダルはいかがですか。

★メディカルウォークサンダル（22.0～25.0　㎝）　　　　　　16,000円（税別）
この季節、たくさんのサンダルが靴屋さんに並びますが、ヒザの健康をこ
れほど考えたサンダルは、アサヒの他にはありません。踵部が安定して
いるのも魅力です。オフィスシューズとしても利用されています。

 

★メディカルウォークメッシュタイプ

女性（22.0～25.0㎝）14,000円（税別）

 

 

男性（24.0～28.0㎝）15,000円（税別）
ウォーキングは継続したいけれど、靴の中が蒸れるのはどうも…。という方のためのメッシュタイプのウォーキング。足元が涼しく快適です。

 

ボディケアメニューのご紹介　　　詳しくはお問い合せください

●自力整体教室　毎週火曜日（祝日は除く）10：30～12：30　（少人数）

講師：ナビゲーター　安達実保氏
料金：1回　2000円　（初回のみ1000円で体験可）
内容：自力整体とは人にしてもらう施術ではなく、自分の体の重みを使いツボを加圧したり、揺さぶり、脱力しながら氣の流れを整えます。年齢を問わず体が硬くても始められるセルフ整体です。

 

●オプティマルボディケアセンター

8月3日（日）　（個別）10:00～14：00
施術：中村　圭一氏　ナカムラ接骨院院長（長岡京市）柔道整復師、J.C.A日本カイロプラクティック総連盟認定カイロプラクター、JOPA 日本オステオパシープロフェッショナル協会会員
内容：柔道整復師として30年以上の実績を持ち、様々な手法を駆使した治療は,多くの患者さんからの支持や信頼を得ています。体のゆがみやそれに伴う種々の症状に向き合い、整骨、接骨、カイロプラクティック、オステオパシー・テーピングなどの技術による丁寧な治療を行います。
料金：初診料1000円税別（フットクリエイト会員様は免除）
施術料5000円税別（１回30～40分）※症状や施術内容により多少異なります。外反母趾矯正テーピング片足1000円税別

 

◆定休日のご案内◆

8月4日（月）、11日（月）～18日（月）、25日（月）です。
今月もご購読いただきましてありがとうございます。